اعتماد به نفس

اگر به گذشته نگاهی بیاندازیم کارهای بسیار زیادی بوده است که به خاطر کمبودن اعتماد به نفس نتوانسته‌ایم انجام دهیم یا مجبور شده‌ایم کارهایی انجام دهیم که دوست نداشته‌ایم ولی به دلیل کمبود اعتماد به نفس توانایی نه گفتن نداشته ایم

شاید موقعیت‌های شغلی یا افرادی که دوست‌شان داشته‌اید را بخاطر پایین بودن اعتماد به نفس از دست داده‌اید.

در این دوره به صورت مختصر و مفید تلاش شده تا اعتماد به نفس را بررسی کنیم و راهکار ها و تمرین هایی را به شما یاد بدهیم که بتوانید با کمک آنها اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.

با ما همراه باشید.

حاصل دوره

با دیدن این دوره شما بصورت کامل با اعتماد به نفس و مشکلات آن آشنا می‌شوید و می‌آموزید چگونه آن را بالا ببرید.

پیش‌نیاز

یک تصمیم جدی برای تغییر زندگی

لیست پایین نمونه‌ایی از بهانه‌هایست که بسیاری از افراد از آن‌ها استفاده می‌کنند تا اقدام و تلاش نکردن خود را توجیه کنند. به یاد داشته باشید بهترین زمان برای کاشت یک درخت ۲۰ سال پیش بود و بهترین زمان بعدی، همین الان است. نهال تغییر زندگی خود را همین‌ حالا بکارید.

× الان وقت ندارم!

× باشه یکم سرم که خلوت شد…

× من خودم کلی تجربه دارم نیازی به آموزش ندارم.

× موفق شدن دردسرهای خودش را داره… من به همین زندگی راضی‌ام…

× الان کارهای مهم‌تری دارم…

× خیلی گرونه، ارزشش رو نداره!

× بعید می دونم اثری داشته باشه….

× این چیزا با آموزش درست نمی شه! ذاتیه!